暑いけれど
仏教あれこれ - 2023年09月17日 (日)
9月とは思えない暑さ。

昨日の年忌法要は関係者が5人お参りされ、
エアコンの付いてない自坊の本堂にて
お勤めした。
とは言え、エアコン完備の本堂はこの辺では
1ヶ寺だけ。。。
通常は年忌法要の始まり時間を10時とか
10時半からとしているが、今回は少し早めの
9時開始にしておいて多少なりとも良かったかと。
調声※(ちょうしょう)するワイの席の所は、
扇風機を首振りにせず風が常時当たるよーに。。。
もちろん、お参り方にも扇風機は稼働させてます。
※調声=ソロパート??の句を発音(ハットン)する者。
暑さはともかく、門徒さん宅まで行かずに楽だし、
それに若い人の中には本堂に初めてお参り
される方もあるはずで、いい機会かと。
そして今日も常例法要を20時より
本堂にてお勤め予定。。。
【 運 動 内 容 】
9/12(火) ジョグ
~農道~
5.65キロ ジョグ 35分59秒(6'22"/k)
腰痛は気にならずに走れた。。。
9/13(水) ウォーキング
~川沿いの小径の往復~
4.3キロ 歩き 43分(6.0k/h)
ジョグスタート30秒でヤメて歩きに。
日中に境内剪定の下働き。その作業での
立ったりしゃがんだりで右ヒザにキタ・・・。
9/14(木) ―
昨日に引き続き剪定の下働き。
汗いっぱいかき、疲れて休足。
9/15(金) ―
夕方から会合のため休足。それまでに空き
時間がよーけあるのに、陽が照ってる時は
暑くて運動する気が…。
9/16(土) ジョグ
~農道~
6.00キロ ジョグ 40分16秒(6'43"/k)
4日ぶりのジョグ。。。
9/17(日) ―
9月の走行距離/走行回数 53.85キロ/10回(平均 5.3キロ/回)
9月のその他運動 ウォーキング 10.4キロ/3回(平均 3.4キロ/回)
〃 右ヒザ強化 12回
9月の合計距離 : 64.25キロ
9月の運動日数 : 12日

昨日の年忌法要は関係者が5人お参りされ、
エアコンの付いてない自坊の本堂にて
お勤めした。
とは言え、エアコン完備の本堂はこの辺では
1ヶ寺だけ。。。
通常は年忌法要の始まり時間を10時とか
10時半からとしているが、今回は少し早めの
9時開始にしておいて多少なりとも良かったかと。
調声※(ちょうしょう)するワイの席の所は、
扇風機を首振りにせず風が常時当たるよーに。。。
もちろん、お参り方にも扇風機は稼働させてます。
※調声=ソロパート??の句を発音(ハットン)する者。
暑さはともかく、門徒さん宅まで行かずに楽だし、
それに若い人の中には本堂に初めてお参り
される方もあるはずで、いい機会かと。
そして今日も常例法要を20時より
本堂にてお勤め予定。。。
【 運 動 内 容 】
9/12(火) ジョグ
~農道~
5.65キロ ジョグ 35分59秒(6'22"/k)
腰痛は気にならずに走れた。。。
9/13(水) ウォーキング
~川沿いの小径の往復~
4.3キロ 歩き 43分(6.0k/h)
ジョグスタート30秒でヤメて歩きに。
日中に境内剪定の下働き。その作業での
立ったりしゃがんだりで右ヒザにキタ・・・。
9/14(木) ―
昨日に引き続き剪定の下働き。
汗いっぱいかき、疲れて休足。
9/15(金) ―
夕方から会合のため休足。それまでに空き
時間がよーけあるのに、陽が照ってる時は
暑くて運動する気が…。
9/16(土) ジョグ
~農道~
6.00キロ ジョグ 40分16秒(6'43"/k)
4日ぶりのジョグ。。。
9/17(日) ―
9月の走行距離/走行回数 53.85キロ/10回(平均 5.3キロ/回)
9月のその他運動 ウォーキング 10.4キロ/3回(平均 3.4キロ/回)
〃 右ヒザ強化 12回
9月の合計距離 : 64.25キロ
9月の運動日数 : 12日
スポンサーサイト