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2010年12月のエントリー一覧

  • 加古川マラソン 3日前

    11月23日の福知山マラソン以降、ロング走は12/ 4  26.5キロ12/12  21.1キロ(守山ハーフマラソン)の2回だけで、30k走なしでフルに臨むのは後半のスタミナ切れに不安を抱くが、3日後では今さら何もできない。あとは良い体調で当日を迎えることと、強風が吹かないことを願うのみ。加古川のコースは、橋を上り下り(途中で同じ橋を1往復)する以外は平坦。ここはランニング専用道路ですが、2年前に走...

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