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2013年06月のエントリー一覧

  • 怠惰な1日

    昨晩は38.2℃で、酒飲まずに21時半頃就寝。今朝の起床一番で体温を計れば36.4℃に下がった。昨日は発熱しそうだと感じてはいた。飲み物も冷たいものばかりを摂取していたが汗は出ず、その分トイレばかり行っていた。芯熱(医学用語にはこんなのないやろ)がある場合には、熱い飲み物で発汗させて体温を下げる方が良かったのか、と素人考え。さて、今日は朝の筋トレとストレッチはやる気なく休み。テレビ観ながら、昨日でき...

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