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2017年09月のエントリー一覧

  • 試行錯誤

    なんとか右脚をまともなフォームで走れるべくなんやかんやと。走り出して300メートルぐらいまでは普通の脚運びができるが、それ以降は右脚の動きがギクシャクなってしまう。よって、右シューズが擦りテンポ良く走れない・・・。そんな状態でも、8月よりはタイム短縮が少し出来ているし、距離も延ばしつつある。単に、気温が低くなってき走りやすくなったせーかワイ的には、筋トレの中の右脚上げ下げが徐々に効果を現していると...

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