FC2ブログ

 ・肺炎を顧みて ・憂慮が現実に ・足慣らし ・最後の追い込みがパァ~ ・怪我にご用心 ・高順位だが・・・医者のハシゴ ・腰痛診断術 ・病牀六尺のGW後半 ▼もっと見る

RSS

カテゴリ:傷病のエントリー一覧

  • 肺炎を顧みて

    このところのトップニュースは、新型肺炎関連ばかり。肺炎を体験した者として(2012年2月発症)、書いてみます。今思えば、その時は入院レベルだったよーな気がする。発症当日の手帳を読み返すと、前兆らしきことが。[2012年2月4日/ アップジョグの2.1k(6'22"/k)でも心拍数がキロ5分位で走っている感じ。 B-UPできずに引き返す](原文のまま)ジョグから帰宅後、今までやったことがない体勢のストレッチを...

  • 憂慮が現実に

    勤務先の幼児園から奥サンが調子悪と帰ってきたのが、1/24金曜日。翌土曜日、掛かりつけ医での検査で見事インフルエンザ・・・。幼稚園・保育園を合わせて、今回インフル感染の職員は奥サンで4人目だそーな。。。流行の最先端をゆく 職場だこと・・・。そのような状況になったのでワイも細心の注意を払い、臨戦態勢に入った。 (なんのこっちゃ)病は気から、とはよく言ったもんで、「絶対に罹らぬ」と強い強い気持ちを持て...

  • 足慣らし

    ギックリ腰キャリア??なもんで、腰痛レベルをⅠ < Ⅴ と5段階判定を自分勝手にしている。よりによって今回は11/9のギックリ腰予防ストレッチ中に腰を痛めてもた。この時は、レベルⅡだったので、その日は軽くウォーキングをした。その後も11/10はチャリ、そして11/12も乗った後、一気に痛みがレベルⅣに(二段階で攻撃されるのは初めてや・・・)靴下は身体が少しほぐれてからでないと履けないし、コンビニ駐車場か...

  • 最後の追い込みがパァ~

    5/15から始まった守山市企画の『みんなで健康200日チャレンジ』 に参戦 している。200日チャレンジは、今月30日で終了する。(期間:2019/05/15~2019/11/30)一時は10番台をキープしていたが、元来の怠け癖が大いに発揮された7月~10月、ズルズルと40番台まで後退した。それで10月末より再び気張り始めた。【11/13 昼現在】順位は35位/404中。赤丸のところに<4周目>とあるのは、この企画はバ...

  • 怪我にご用心

    先月、包丁で指を切ったとこやのに、また怪我をしてしまった。(大したことないけど)今までの怪我を列記してみると、、、○ コケて石垣で頭を切る(医者で縫ってもらった)○ 阿保犬(飼い犬)に左口角を噛まれる(傷が消えるまで、10年程                                    かかった)○ スキーで足首捻挫(松葉杖生活)○ 誤って金属で右腕を刺してしまう(今も薄っすらと2㎝程の傷痕...

  • 高順位だが・・・医者のハシゴ

    11/16(金)受付開始の10分前に T耳鼻科 に着く。それでも順番は3番目だ。玄関前で10分待ち、9時ジャストに診療スタッフが自動扉を開けに来る。(診察開始は9時30分より)診察後、隣りにある薬局で薬をもらい、次は H医院 へ。10:15 H医院着。いつもは午前の診療終了時間間際に行っているので、あまり待つことはなかったのだが、今日は40分後にようやく診察室へ。。自宅に帰っての昼食後、コチャコチャと...

  • 腰痛診断術

    先月は100キロイケるやろ、と踏んでいた。が、起床時には軽い腰痛が出ていた。 1時間ほど経つと感じなくなるが、10/23に しゃがんでチョッとした作業をしたら酷くなってもた。ぎっくりキャリアとしては、腰痛レベルが判別できる。それは、、、腹筋がスムーズにできるか否か。。。その時は何とか腹筋ができたものの(酷いとまったくできません)、腰痛が治ったあとも そのままズルズルと休足・・・。今朝も軽い腰痛が出始...

  • 病牀六尺のGW後半

    いや~、散々なGWだった。5/3夜、寝る前に冷えた缶チューハイを飲んだ。なんだか胃がシクシクしてくる。寝たら治まるやろと布団に入ったが、痛みが増し吐き気まで催してきた。起きてトイレへ。嘔吐はせんかったものの、痛みが益々酷くなりこれ以上痛みレベルが増したら『救急車 呼ぼー』という一歩手前まで胃が痛む。胃薬を飲み、1時間ほど経って少しマシになってき、再び布団へ。熟睡は出来ずに、5/4 の朝を迎えた。 ま...

≪前のページ≪   1ページ/5ページ   ≫次のページ≫