カテゴリ：データのエントリー一覧
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１１月の結果
マラソン大会参加賞のTシャツやバスタオルが、段ボールに入れたまま使っていないのがまだ残っている。あるいは、以前使用したけども、それ以降は使ってないのに大事に？？残っている物もある。その中の２つの物を再び使い出した。今月初め頃より、ジョグで右ヒザが以前よりも痛むようになってきた。それでジョグから帰ってきた後、氷のうで２０分間アイシングしている。ヒザ用ではないので、サポーターの長さが短い・・・。多分、...
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暑かった９月の結果
長過ぎる残暑の日々がようやく終わろうとしている。これから先も、毎年こんな暑い９月になったら堪らんな。今まで記憶にある涼しかった９月は、２０１７年のことだ。なんでそんな６年も前のことを覚えているのか？ と言うと、、、。それは２０１７年８月末に部屋のエアコンを買い替えた。新しいエアコンを取り付けた途端？？急に９月は涼しくなり、あまり使用せんかった為に覚えている。（その分、電気代が浮いた｡｡｡）【今となっ...
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統計数値と７月の結果
近畿地方は７／２０に梅雨明けし、それから本格的に気温が上昇して３５℃を超える猛暑日が幾度となく。「今日は４０℃を超えたる所があるやろか？」などと気になることもあり、このブログにも『気象ランキング』を貼り付けたりしている。【７／３１の最高気温ランキング】気温や各種データを見るのも意外と面白い。たとえば、総務省が７／２６に公表した人口動態調査。こーゆー数値は関心があるのでじっくり見たりする。鳥取県、島根...
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勝率0.625
早いもんで、１年の１／３以上が経った。この間、目標としているジョグで月間１００kmの達成勝率は、、、１月 〇 J 100.5km w 21.7km 計 122.2km２月 × J 27.15km w 29.7km 計 56.85km３月 △ J 55.4.km w 45.5km 計 100.9km４月 〇 J 101.1km w 18.2km 計 119.3km△印は、ジョグとウォーキングを合算して１００km超え出来た月。達成勝率は、△月を０．５勝（０．５敗）として計算すると、０．６２５。今月は今...
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歩幅
ここ最近、ウォーキングで時速6k/h台がなかなか出ない。歩幅が大分セバくなってるかも、と外出ついでに矢橋帰帆島へ。【矢橋帰帆島】赤丸印の所が100mトラック？？但し、この走路は100m強で途切れてます｡｡｡始めに帰帆島を１周した後に歩幅測定をしようと歩き出したが、どーもストライドが伸びにくい…ジャージパンツの下のパッチを脱いでくることを忘れてしもた。。。気張らずに？？普通ペースのウォーキングで、先ずは帰帆島を１周...
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２０２１年のまとめ
幸いにこの１年間病気で寝込むこともなく、又コロナに感染することもなく（市の感染者割合は１５５人に１人）過ごすことができた。コロナと言えば、今甥っ子が隔離生活中…。留学先のアメリカからの帰国便で感染者が出たため、宿泊施設で正月まで隔離（現在、陰性で元気とのこと）さて、寝込むことはなかったもののそれでも、、、・ ２月 腰に粉瘤腫・ ５月 ギックリ腰・ １０月 帯状疱疹・ １１ 月 ギックリ腰 と・・・。...
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細心の注意を
感染拡大に歯止めがかからない。今日も過去最多の感染者数を出す府県が多くなった。滋賀県も過去最多の２０７人だった。（累計 ８１１５人）実際の感染者は発表数の何倍になるのだろう。（とくに東京は、、）以前も書いたが、東京都の人口は滋賀県の約１０倍。今日の東京都の感染者数を滋賀県に置き換えると５３８人か。（感染危険率？は、東京よりも少ないというものの、、、）そして、滋賀県と人口が同じくらいの沖縄県。【人口...
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２０２０年のまとめ
この１年間の体重増減は、、、、、昨年１２月では６８㎏台、１年後の今月は６７kg台。と、あまり変わらず。 （ちなみに、この十数年では一番痩せた時は６２～６３kg台）７、８月は一時７０㎏台になったが、こんな大したこと無い運動量でも怠けると体重増になる。正直なところ、このゆるゆるの【運動内容】を書くのは気恥ずかしい。まぁ大会に出る予定も無いので、現状の体力維持程度の運動量ってことで。。。今年の大したこと無い...
