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2010年07月のエントリー一覧

  • 早く治らんかな

    7月5日(月) ここ数日、あわただしく過ぎ去った。ここ暫く走っていない割りには、まだ体力の貯金があったのか、肉体的な疲労感はそんなに出なかった。まだまだ後片付けが残ってはいるが、とりあえず一段落した夕方に久しぶりに走りに行くことに。19:30S 烏丸半島2周8.0キロ 内、6.8キロだけを平均5分23秒/k。あとはスロージョグ。相変わらず右土踏まず辺りが最後まで痛し。7月6日(火)19:20S 小...

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