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2011年01月のエントリー一覧

  • 最高周回記録を達成!

    30k走は、フルマラソン前に2回しか行ないません・・・。篠山Mが3月6日開催なので、本来なら2月中旬と末の2回。、、、が、今回は1月にも!本日のコースは烏丸半島の周回(過去9周が最高)途中で止めても家まで近いし~。距離が30kになるように調整。距離はいつもPC上で測っていますが、ジョギングシュミレーターやキョリ測は、かなり精度が高いと思う。例えば、湖周道路の表示とPC上の計測ではホンマに僅差。(1...

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