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2011年03月のエントリー一覧

  • 篠山マラソンコース

    あさっては、今回で4度目となる篠山マラソン。今日はこれからウォーキングをして、明日は2kの刺激走。【篠山マラソンコース・クリックで拡大できます】このコースでのベストタイムは、3時間45分(ネット/2009年3月)当時のタイムを雑誌に落書きしています。(2009年4月号ランニングマガジンより)なんとか30kまで疲れずに走れれば、ベストタイムが出せるとは考えていますが、こればかりは走り出してみなければ皆目予想で...

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