fc2ブログ
RSS

2012年01月のエントリー一覧

  • ユルユル練習再開

    再開、と書いてもユルユルでのスタートだ。1月10日(火)4.5キロ  ウォーキング 1.1キロ  スロージョグニット帽にマスク姿、上は3枚重ねのウォーキングスタイル。歩きの途中で少しだけ走ったが、痛みが出て再び歩きに切り替える。 1月11日(水)    野洲総合体育館 20分   エアロバイク3.5キロ ランニングマシン(時速10~12㎞)                        [野洲総合...

  • こんなん見つけました

    今月の走行は、2回走っただけでたったの18.3キロ・・・。こんな調子じゃ、3月開催の篠山Mはもう完走するだけ。なので、RUNに関して何も書くことありまへん。ユーチューブを見て遊んでたら、昨年12月18日開催の守山ハーフマラソンの動画を見っけ!一緒に走りました何人かも見つけました。今回はアカンかったけど、今年はハーフベストを出すぞー!って、それ以前に脚を治すほうが先決でしたわ。...

  • 復活!

    ひさびさに、ドツいたった!別用件で訪ねて来たY君(家電店勤務)にもみてもらいメーカーにも電話してもらいましたがラチあかず。10万円以上で買って たったの6年間・・・。修理概算額もウン万円なので、いっそのことドツいたら正気に戻ると思いましたがダメでした。数々のデータを道連れに(泣)しぶしぶ家電店へ。どーせすぐ潰れるやろーし安めのノートパソコン、東◎ dyn◎book を 49000円弱で購入(当然値引き後の価格で...

  • 新春 初RUN

    1月1日(日) 休足です1月2日(月) 少しだけのB‐UP    烏丸半島コース昨年は、勢いよく20k走から始めましたが、今年は途中で痛みが出てストップしても歩いて帰れる近場の烏丸半島で。【草津市の烏丸半島】ストレッチ後、気合を入れてスタート!いきなり、犬の散歩に来ていた近所のオッチャン(ここまではお犬さまを軽トラに乗せて来られてます)と遭遇。立ち止まれば気合も削がれるので、走ったまま「おめでとう...

  • 今年こそは

    明けましておめでとうございます。新年早々 数あるブログの中で この他愛ないところにようこそおいで頂きまして、ありがとうございます。さて、本年第1回目のブログ記事になりますので 多少なりとも引き締まったことを、 と思うだけで、、、何ら変わり映えいたしません。嬉しいことといえば、、、毎年元日の午後から、あるお宅にご命日のお参りに行っておりましたが今回は先方の都合でそれが年末に終わり、元旦会が済んでから...

≪前のページ≪   2ページ/2ページ   ≫次のページ≫