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2012年01月のエントリー一覧

  • てくてくトレーニング

    【 練 習 内 容 】1月17日(火) ―         1月18日(水) スロージョグ         守山市民公園コース 12.6キロ 1時間23分00秒(6分35/k) 出だしから重くて気が乗らず、ゆっくりと走る。1月19日(木) ―1月20日(金) ウォーキング    今日は何もない日。久々に電車に乗り、、、【山科駅前】もう一駅先の京都駅まで切符を買おうとしたが、後のことを考えたらイヤになる...

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