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2012年04月のエントリー一覧

  • 膝痛改善筋トレ

    GW初日 の本日、この前雨天のため延期となった〝ツーリング〟 いえ、防犯パトロールで町内ひと回り。もちろん、先月に購入したチャリで出向きました。それにしても、皆んなもっと速くこいでくれんかなー。…運動ではなく、あくまでパトロールという事を忘れるところでしたわさて、世間は9連休の企業もあるとのことですが、ワイには関係ないことです。GW期間中はお仕事4件とヒマ。 脚さえ大丈夫ならランするところですが、...

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