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2013年03月のエントリー一覧

  • 体重管理

    普段の朝食は、食パン1枚・コーヒー1杯・リンゴ等の果物ぐらいです。朝は食欲が無いわけでもなく数十年ほぼ同じですが、やはり11時前頃には腹が減ります。3月24日、起床後いつも通りの朝食を摂り、その後すぐに車で組内寺院の報恩講のお晨朝出勤へ。 終わったあと お講汁付きの旅館朝食並みの品数を頂いたら腹はポンポン 朝食を断ればよかったと少し後悔。なぜなら、その数時間後には大津市の [行楽庵] で  食事会...

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