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2014年05月のエントリー一覧

  • これだけはゴールド

    公安委員会から運転免許証の更新葉書が昨日届くまでは、 免許更新が近づいていることをすっかり忘れてました。 最悪、車のナビに更新日をセットしてるので知らせてくれるのですが、 それにしても忘れっぽくなったものだ。 もちろん、優良運転者のゴールドです、エッヘン! というほどの事でもないか。 葉書をみると、IC免許証発行のため 4桁×2組の8つの暗証番号が 必要と書いてある。 どーやってそんな よーけの数字を選んで...

  • 当るわけない

    6月8日開催の わかさあじさいマラソンの参加葉書が届きました。ハーフ以外にも2㎞や3㎞、5㎞に10㎞の部門があり、参加人数は2500~3000人程か?大会パンフレットをパソコンで見てみると、抽選会のプレゼント賞品内容が。★NAHAマラソン招待・・・2本。 昨年の某ブログをみると、参加権・交通費・                                    宿泊費付きらしい。★若狭町宿泊券・・・...

  • ずっと泣いてました

    一昨日の金曜日の朝、左眼が妙に涙で滲みがちになってウルウルする。あまり気にも留めずにいれば、午後から充血してき涙と目ヤニの波状攻撃。夜の門徒総会、まるで泣いてるみたいにティッシュで何度も拭き、本堂の照明では資料の小さな数字も目を凝らさないと良く見えない状態に時おりなる。翌朝、キタナイ話だが目ヤニが乾きマブタが張りつき、片目閉じたまま鏡の前へ。マブタが腫れてたが、それよりも左眼が見えるかどーかだ。恐...

  • 25年度 全日本マラソンランキング

    今月は通常月の支払いに加わり、固定資産税に自動車税、その他諸々の出費でフトコロ痛みます。毎月銀行へは、25日は混むのでそれより前に行きますが、今月は25日が日曜日なので明日23日が給料支給日だろうし、本日行くことに。銀行、郵便局での払い込みが終わり、ホームセンターと書店へ。書店で買うのは、もちろんランナーズの7月号!別冊で『全日本マラソンランキング』が付いています。昨年度の対象レース(2013年4月~2...

  • やっとできたロング走

    【 練 習 内 容 】 5月20日(火) ロング走       農道~湖周道路~野洲川~守北高~農道10.2キロ 前半 57分19秒(5分37秒/k)11.1キロ 後半 59分25秒(5分21秒/k)21.3キロ 合計 1時間56分44秒(5分29秒/k)4/20のとくしまM以降、初のロング。ジャージパンツ姿ではあるが、右膝にテーピング・足指、股間、腹にワセリン(冷え防止に)・乳首にバンドエイドとレース...

  • 弱気と強気?

    まだ、わかさあじさいの受付証は届いていませんが、ネット検索をしてみると、ゲストランナーは大南姉妹(大南博美・大南敬美/ユティック陸上部所属)一度、加古川Mで見たことありました。あっちゅー間に、すれ違っただけでしたけど。。。へぇ~、大南姉妹は若狭町出身でしたか。公認の平坦コース、なんて書いてあるけど、前に一度走って坂があるのは分かっているので、詳細を見るためにネットで高低図を探してみました。【高低図...

  • RUNの効能?

    最近の酒量は、走った日  晩酌は缶ビール(350mL)と日本酒(2合) & 寝る前に缶チューハイか                                       缶ビール &牛乳 走らん日  晩酌は日本酒のみ ・ 寝る前は同上。大して変わりませんか~。意外と少ないでしょ?しかし、残念ながら頂き物のビールが底を突きましたので、第三のビールをこーてきやな。この前の母の日のプレゼントのオマケとして...

  • やっと100k超え

    自慢じゃないが?昔から意志は弱い!このところ、それを嫌になるほど再自覚してます・・・。走りに出かけるのが億劫で、すぐに休足。けど、人間にとって(ちょいとオーバー)多少のストレスは必要不可欠。譬えるなら、試験のよーなもんかも。それが無ければ勉強しませんし、大会なければ走らへんかもねぇ。。。すぐ休足する怠け癖は、きっと今月の目標を定めてないせーもあると、急きょ、5月の走行距離目標を設定!250k・・・...

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