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2016年01月のエントリー一覧

  • もっと気張らな

    【 練 習 内 容 】 1月 5日(火) ―午後から小雨降ってき、運動する気が萎えて買い物に行く。久々に服こーた(普段ジャージパンツにラフな格好やからあまり着るものは必要ない・・・)たまったポイントを換金してプラス170円で こーた。。。。店外に出たら雨止んでた。。。 1月 6日(水) ウォーキング   矢橋帰帆島3.3キロ  35分(AV 5.7㎞/h)南草津まで外出した帰りに帰帆島を1周。夜に...

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