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2018年03月のエントリー一覧

  • ようやく1時間走ができた

    復帰に賭けての取り組みには、今まで何十回も失敗を重ねてきた。まだ語るには早すぎるが、今回は今のところ「なんとか上向くのでは」という予感がしてきた。右シューズを擦る回数が少なくなってきたし、それに右膝痛も大したことはない。これからの数ヶ月はユックリラン主体で時間を延ばすことに努め(速めのランは膝痛を再発する)、来シーズンにはフルマラソンを間歩を交えずに完走したいものだ。【 運 動 内 容 】3月13日(火...

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