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2019年03月のエントリー一覧

  • 体重管理をしているものの

    初老男としては、体重もこんなもんでイイかもしれないが、(下の体重表示画像は全く関係ありませぬ・・・)走るには重すぎるし膝への負担も大きかろう。50g単位で表示する 体重計には毎日のっている。いつも風呂上がりにのる(風呂は夕食後に入る)お斎(おとき/仏事での食事)の日や夕食が鍋物の時とかは一時的に増えはするものの、それでも70㎏の大台 にはならぬように気をつけていた(何度かはなったけど)。以前は、体重...

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