2019年09月のエントリー一覧
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町内で火事
今日の１６時頃、何度も消防車のサイレン音が聞こえた。こういう時は〝０７７－５５２－５０００〟へ電話。湖南消防局に電話を架けると、テープで現在の火災情報を流してくれる。『守山市○○町で発生した建物火災で消防隊が出動中です』驚いた！ ○○町て、住んでいるところやないか。２階の窓から見ると、モクモクと凄い黒煙だ。サンダル履きで小走りに、てっきり神社の社が燃えていると思い、○○神社へ。（神社ではなく、その北に面...
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次は何をしよーか
現在のところ、早歩きやダッシュはできるものの、ジョグだと数百メートル過ぎより足運びは崩れ、重ダルくなって右シューズの爪先が擦る（右ヒザに痛みはない）右ヒザのことを考えると、今よりも悪化しないうちに次の身体を動かす運動を探したほーがええのかな？一人でできるスポーツランキング27選！趣味やダイエットにもおすすめの気軽な運動は？27位：釣り26位：犬の散歩25位：ラジオ体操24位：野球の壁当て23位：エアロビクス22...
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とうとうクルマを購入した
今までは６MT車に乗っていた愚息。 その６MT車に替わるクルマを買い、今日納車されてきた（セコの軽自動車）〝６速のマニュアル車〟 ＝ 〝走り屋〟のイメージで『今までは何ちゅークルマに乗ってたの』と、関心を持たれた人も中にはあるかも知れないが、チャリという名の軽車両。。。愚息はゴールド免許のペーパードライバー。運転しないのに『優良運転者』というのもおかしいもんや。。。【納車されてきた（手前の白いクルマ）】...
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ストレス
追い打ちをかけるように被災地に雨が降った。それも９/１６の２４時間降水量を見ると、千葉県館山市が１３５．５㎜と、全国観測地点での本日の国内１番の降水量だ。台風で屋根が吹き飛ばされた家屋では、ブルーシートも完全に被ってないし、また全く何も養生してない家屋もある。停電・断水等に加え、もう計り知れないほどのストレスだろう。ストレスでの身体的症状は よく知られたところで、倦怠感・不眠症・下痢・鬱・円形脱毛症...
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平凡がいちばん
毎月一度、お参りに行くお家がある。そこの長女の方は、千葉県の館山市に嫁いでおられる。そんな遠方からでも２、３ヶ月に一度は、高速バスで東京駅まで、そして新幹線に乗り継いで帰って来られ、お参りされます。今日のお参りの席には、今週初めの台風１５号による影響でさすがにおられなかった。お家の方に訊くと、館山市の長女の方のお家は断水してないものの未だ停電中で、通電している知人宅で携帯電話の充電をさせてもらって...
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朝には紅顔ありて
親戚寺院の 前住職（９１歳）が亡くなった。７月にお勤めしたウチの父親の７回忌法要の際にはお参り頂き、その後の お斎（おとき／仏事での食事）の席にも着いて頂いたのに。当初は、 熱中症と診断されて入院されたそーな。いったん退院されたが、再び同じような症状が出て再入院され、菌血症（血流中に菌が入り込み、全身的な炎症反応が出る）と診断されたとのこと。若ければ多分 死に至るまではいかなかったかも知れない。ご本...
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カラッとした日がないですねー
この先、地球温暖化の影響で『暑さ寒さも彼岸まで』の言葉がどこまで当てはまるかどーかは分からんが、あと半月ほどの我慢でその後は涼しくなるとええですな。暑さを左右する湿度については、以前 『湿度の％とは何ぞや＆ 湿度１００％とはどーゆー状態か』 と調べたことがあったけど、記憶力の衰えで もうすっかり忘れてしもた。だもんで、再度調べ直した。。。で、自分なりに要約するのがめんどくさくなって、ちょー簡単な説明文...
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腹筋が割れる日は来るのか？
筋トレを再開して１ヶ月が経った。再開時は、このような回数 から始めた。○ 腹筋・・・・・２０回 （徐々に増やしていきます）○ 腕立て伏せ・・・２０回 × ２ （ 同 上 ） 現在は、 徐々に回数を増やしている。○ ギックリ腰予防のストレッチ○ 片足上げ 右足３００回 × ２ ： 左足２５０回 × ２○ 腕立て伏せ ５０回 × ２○ 腹筋 ３０回 ・ ２０回○ カーフレイズそのうち、腹筋は下動...
