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身近な話題

○ RUNは自宅前から直ぐに走り出すのではなく、

 2,3分歩いてから町内の外れよりスタートする。

 その歩きの途中で、たまに顔を合わす畑仕事の人がいる(町内の人ではない)

 先週末、畑前の道路に救急車が長い時間停まっていたそうだ。

 あとから聞いたが、隣り町の栗東市からここの畑づくりに来ていた人で、

 畑作業中に熱中症で倒れて亡くなったそうだ(84歳)

 ワイもゆっくり短距離RUNでも気ーつけやな。



○ 日大の悪質タックル問題で、後任の新監督に

 立命館守山校のコーチが内定したそーな。

 『おぉ、あの橋詰君が日大の監督かぁ~』 

 って、いえいえ全く存じ上げませんw

 市民運動公園方面にRUNする時は、立命館守山校のグランドに

 接した農道を『若いとみんな速く走れてええな』なんてフェンス越しに

 部活中の生徒を見ながら通り過ぎるだけです。。。



○ 子どもが生まれた

 火鉢池のメダカの話しです。。。

 昨日、初めてちっちゃなのが1匹泳いでいるのを見つけた。

 成魚に食べられる恐れもあるし『もう少し稚魚が増えたら別の容器に

 移してやろ』なんて思っていたら、今日は見つけられなかった・・・。

 水草のところにでも隠れていたらええのやけど。。。



【 運 動 内 容 】

7月17日(火) ―
夜、常例法要のため休足。
暑くて今年初の水シャワーを浴びた。
暑さにたえられなくなったら、次は水風呂ですな。


7月18日(水) 夕方に運動予定 スロージョグとウォーキング
       農道
 4.5キロ 29分27秒(6分33秒/k)
 2.5キロ 歩き
出だしが速すぎてRUNの4.5キロは連続ではなく、間に2回歩きを挟む・・・。
5日連続の猛暑日で、本日の最高気温は37.4℃。



7月の走行距離/走行回数            54.8キロ/11回(平均 5.0キロ/回) 
その他  7月の運動     ウォーキング 12.3キロ/ 6回(平均 2.0キロ/回)                      
                      自転車      0キロ/ 0回(平均 0キロ/回)
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