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7月のまとめ

銀行からの帰りにピエリ守山のスポーツ店に立ち寄った。

サイズの合う ランニングシューズ の在庫が無かったので

尋ねてみると、取り寄せで8/4以降に送付できると言う。

「送付料は」と訊くと

「5,000円以上は無料です」と言う。


取り寄せは断り、その足で大津市瀬田のスポーツ店に行った。

わりと長い時間を店内でブラブラし、シューズ・Tシャツ・ハーフパンツを

頂きもののギフトカードで購入した。


アディゼロテンポ3
1店目とは異なるアディゼロのテンポ3を買った(6,480円税込み)
こんな地味な色しかなかった・・・。



買いもん終えて外を見るとジャジャ降り・・・。

『しもた 部屋の窓全開や』と咄嗟に思た・・・。


出入り口の 二重扉の間で足を止めると、40代前半位の

まるで広告モデルのよーな超ベッピンさんが  一人佇んでいた。。。

ここは何か声掛けせねば後で後悔する というスケベ心が。

訊けばニッコリと、10分ほど前から降り出したそーな。


(※ 商業施設等で出入り口が二重構造になっているスペース名称を

知らなんだので検索してみると「風除室(ふうじょしつ)/又は玄関フード」と

言うようだ)



雨は、そのスポーツ店から5、6キロ走ると、道路がまったく濡れて

無かったので局地的な豪雨やったよーで。



【 運 動 内 容 】


 7月30・31日(火・水) ―

本日の運動らしきことは、スポーツ店から帰宅後に、久しぶりの
洗車とその後〝フクピカ艶〟で拭き拭きしただけ。。。



                 RUN             WALK          自転車
1月距離/回数     2.2キロ/1回      77.7キロ/ 9回        0 

2月距離/回数    18.1キロ/5回   約144.4キロ/17回        0

3月距離/回数  130.6キロ/19回      12.8キロ/ 4回        0

4月距離/回数  103.3キロ/14回      17.9キロ/ 4回        0

5月距離/回数  104.9キロ/12回      18.4キロ/ 4回   約248.9キロ/ 7回

6月距離/回数  108.8キロ/12回    約15.3キロ/ 4回   約355.6キロ/11回

7月距離/回数   41.7キロ/6回      50.7キロ/ 8回   約273.6キロ/ 8回



う~ん、、、、。いくら暑さに身体がまだ慣れてないとは言え、

シューズも買ったことやし来月はもっと気張らなあきませんな・・・。
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プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
若かりし頃、自転車(ランドナー)
で日本一周、その後山登りを趣味
としていたが、最後の山行となって
しまった伯耆大山では、余りの積雪
量と強風で敗退した後は、20代
後半で運動をパタッとヤメた。

それからは、仕事一筋となり?ブク
ブク太りに。

「これじゃアカン」とウォーキング
をば。
けども、歩くのにも嫌気がさし
50歳前にして いざ走ってみれば、
まったく走れず…。
が、次第に距離を踏めるように
なってき、フルマラソンでのサブ4
達成勝算は17勝6敗。

ところが、右膝に不調をきたす。
これからは、気の向くままに身体を
動かしつつ、何やかんやと綴る
6●歳のブログ。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 

2019年
3月 とくしまM(DNS)
    
   
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