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2回目のコロナワクチン接種

7/31(土)に2回目のワクチン接種(ファイザー製)をした。

翌日に副反応が出る可能性もあるので、7/30・8/1と

2回ある仏教講座には7/30のみ出席し、今日は欠席した。


 【7/30の夏季仏教講座】
20210730 仏教講座
出席者は30人弱と多くはない。



副反応は1回目同様に、接種した昨晩は腕の疼痛や上げ

にくさが現れた。(ギックリ腰に比べりゃ どーてことない)


そして今日8/1は、発熱やけん怠感を懸念したが、

今のところ無くてホッとしている。(腕の上げにくさなどはある)

こんな異物を身体に入れても、もう副反応は若い人ほど強くは

出んのかな?

『河野規制改革担当大臣は、来年、3回目の接種を

 行うことになるのではないかとの見方を示した』

と、言ったそうで、年明け早々にはまた3回目か?



そー言えば、若者と高齢者の違いを言い表したのをネットで

見たので貼り付け。


 【18歳と81歳の違い】
18歳と81歳の違い
これはTVの〝笑点〟で放送されたものらしい。




 【 運 動 内 容 】


 7月30日(金) プチジョグ & ウォーキング  
    ~農道~
 2.4キロ ジョグ 14分41秒(6'07"/k)
 3.1キロ 歩 き 32分(5.8k/h)
月間100キロ超えの帳尻合わせジョグ。。。
ウォーキングの途中で腿上げ歩き。    


 7月31日(土) ―
ワクチン接種のため休足。


 7月の走行距離/走行回数         100.5キロ/21回(平均 4.8キロ/回) 
 7月のその他運動    ウォーキング    17.0キロ/ 8回(平均 2.1キロ/回)            

 
     7月の合計距離 : 117.5キロ
     7月の運動日数 : 21日 ・ 筋トレ日数: 17日


 8月 1日(日) ―
ワクチン接種の2日目なので休足。
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