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坊主の日曜日

昨日11/21は学区の物故者追悼法要があり、当寺が会場。

備忘書き??として時系列で。。。

 

 7:00過ぎ  昨日に引き続き、組内寺院の報恩講へママチャリで。

 7:30   導師に指名され〝初夜礼讃〟を朝から声を張り上げて。
       (出来れば導師に当たりたくない…)



 8:30過ぎ 帰宅。コーヒーで一服。またまた拭き掃除や境内の清掃

       なんぞを(それでも1日中、白足袋を履いてたので黒くなる)

11:30頃  早めの昼食。

12:00過ぎ~  仏教会の僧侶10数人がボチボチとウチに来ました。


12:30  追悼法要の受付開始。

13:30  1回目の追悼法要と仏教会会長の法話。

15:00  2回目の追悼法要(内陣出勤する)と副会長の法話。

      (今回の法要はコロナ感染予防の面から二部制に)


20211122121002429.jpg
内陣も正座では無く、椅子にしています。



16:00頃  ようやく法要終了。簡単な後片付けや菓子の

       「お下がり」を分けしたりして16時半頃終わった。

        でも、内陣の後片付けは明日(11/22)に。。。



その後、参拝者の駐車場として借りた2軒のお宅へお下がりの

菓子をお礼として持って行ったりなんやかんやと。


18:00頃  車で会計担当者の寺院へ。
     
追加で某団体から追悼法要の「ご仏前」を預かり、領収証が必要な為。

ご仏前を会計者に渡し、領収証を受け取って某団体の会長宅へ届け。

(ご仏前は有り難いが、、、)


19:00前  ウォーキングへ。

20:00過ぎ  晩酌と夕食。





ボォ~としてるよりヤル事や仕事があるだけまだエエほうかも

知れんなぁ。 ちなみに本日の『きょういく・きょうよう』

各一つずつのみ。それでも早く引退したいけど。。。

※ 教育・教養では無く、今日行く(ところがある)・今日

用(用事がある)ってことで、リタイア後を元気に過ごす

ために必要なことのよーだ(コレ👆1年ほど前に知って、

直ぐに法話に取り入れて喋った覚えがw。。。)





 【 運 動 内 容 】
  

 11月18日(木) ―


 11月19日(金) ジョグ
    ~立命館中高の裏手~
 5.3キロ ジョグ 37分12秒(7'01"/k) 
ニット帽を被って走り出したが、遅くても暑くてすぐ取る。


 11月20日(土) ―


 11月21日(日) ウォーキング     
    ~立命館中高の裏手~
 6.3キロ 歩 き 68分(5.5k/h)
走り出したが膝不調で100m程で止め、気張らずに歩くことに。


 11月22日(月) ―




 11月の走行距離/走行回数          12.6キロ/ 3回(平均 4.2キロ/回) 
 11月のその他運動    ウォーキング    61.0キロ/11回(平均 5.5キロ/回)
       〃      自転車       23.9キロ/ 1回(平均 23.9キロ/回)
       〃      天 山        2.5キロ/ 1回

 
     11月の合計距離 :   76.1キロ(自転車を除く)
     11月の運動日数 :  15日 ・ 筋トレ日数:  0日
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