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これ使うのかいな?

ホームセンターのカーコーナーで何気に

衝動買い。


【リヤシート用のトレイ】
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もう少し大きめのトレイもあったが、これぐらいでいい。


同じ物が他のホームセンターのほーが安かった…!


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フタを開くと中はちょっとチャチやな。


サラリーマン時分は社用車の中で時々コンビニ弁当

を食べたが、今となってはこのトレイを直ぐ使う

ことがあるのかいな?

ま、無いよりは有るほーがエエか。。。



こっちのは100均。


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買い物袋などをブラ下げるフック。



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ティッシュボックスをブラ下げるのは、みっともないな(苦笑)



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それに、ポケットティッシュなら、コンソールボックスに
入れる凹み(蓋の裏部分)が最初から付いてるし。


車内はスカッとしているほーがエエのやけど、だんだん物が増えて。。。

(ゴチャゴチャのラゲッジを撮り忘れw)





 【 運 動 内 容 】


 3月18日(金) ー
雨で休足。 所用でコマシな格好のブレザー姿で、
地道を100キロ強運転し、出かけた。
    

 3月19日(土) ジョグ
    ~農道~
 3.8キロ ジョグ  24分12秒(6'22"/k)
今日はこの距離が限度だった。

   
 3月20日(日) ウォーキング
    ~農道~
 7.3キロ 歩き  77分(5.7k/h)
ゆっくり目の歩き。もう少し歩いてもよかったが、トイレ小が
したくなって帰ることに(まだ陽が沈んで無かったし〇ションできずw)

 
 3月21日(月) ―


 3月22日(火) プチジョグ&変速的ジョグ
    ~農道~
 2.1キロ プチジョグ  12分43秒(6'03"/k)
 4.3キロ 変速ジョグ  31分24秒(7'18"/k/8.2k/h)    
計6.4キロ        44分07秒(6'54"/k)
右脚がギクシャクしてき、歩いてしまう。
その後、走ったり(8回)、歩いたり(9回)を交互に。 
内、ジョグは4.3キロ中、8回合わせて2キロほど。


 3月23日(水) 未 定 ウォーキング
    川沿い~立命館中高裏手~農道
 7.1キロ 歩き 63分(6.7k/h)   
1時間目安で歩く。途中で船酔い気味になる。その原因は
帽子のツバとマスクの上辺が歩行に合わせ上下に動くように
見えること(ブラブラ歩きだとならない)アゴマスクにすると
治まった。以前も同じ状態になったのに、気づくの遅すぎ…。




 3月の走行距離/走行回数          29.2キロ/ 7回(平均 4.1キロ/回) 
 3月のその他運動    ウォーキング    48.7キロ/ 9回(平均 5.4キロ/回)
      
 
     3月の合計距離 :   77.9キロ
     3月の運動日数 :   14日 ・ 筋トレ日数:  0日

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