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アディゼロSL と8月の結果

もうランニング雑誌も読まなくなり、

シューズも頻繁に買い替えることも

ないので、どんなシューズがあるのか

あまり分からない。

そこで、ネット見て購入候補を絞る。



スポーツ店で買うよりもネット通販のほうが

安いのは分かっているが、高めにはなるけど

事情あって??スポーツ店で購入することに。



1店目のアル◎ンは、予算内で買える適した

シューズが無くて他店へ行く。

2店目のゼ◎オでは、予算内で26.5cmの

シューズが丁度在庫であった。



【アディゼロ SL】
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9,889 円(税込み)。 頂き物のギフト

カードの残りが9,000円有りそれを充て、

889円だけ現金払いした。(税別で1万円位

までのシューズを探していた)


価格:14,300円(税込) カラー:メンズ6色、
ウィメンズ6色展開 重量:240g(片足メンズ27cm)
2022年12月発売



202308301518427d0.jpg
アウトソールにワンポイントとして??
ギターのピック状の深さ7mm位の切り込み。



「このシューズ貰うわ」と言った後、足型測定を

してくれた、と言うよりもさせられたw

そして、足型に合うインソールをこのシューズに

入れてくれた。

立ち上がって体重をのせた途端、突起がある

100均の竹踏みのよーに土踏まずに響き「これで

走れば、足の裏に炎症を絶対起こす」と瞬時に

感じてしもたw

ちなみにインソールの値を聞くと

「9,000円です」と。。。

断ったのは言うまでもない。

このシューズは、9月から履くことにしよー。。。


202308301518425a2.jpg
年寄りには色が派手過ぎたか。。。



【 運 動 内 容 】


 8/27(日) ジョグ
  ~川沿い~立命館裏手~農道
 5.65キロ ジョグ 39分46秒(7'02"/k)


 8/28(月) ジョグ
  ~農道~
 6.10キロ ジョグ 41分18秒(6'46"/k) 


 8/29(火) 帳尻合わせジョグ
  ~川沿い~立命館裏手~農道
 6.30キロ ジョグ 44分17秒(7'02"/k)
よーやく今月も100キロを超えた。。。


 8/30(水) ー
 
 8/31(木) ー  気が向けば運動することに。
  


8月の走行距離/走行回数   100.70キロ/18回(平均 5.5キロ/回) 
8月のその他運動 ウォーキング 10.0キロ/4回(平均 2.5キロ/回)      
    〃    右ヒザ強化        22回              
  
8月の合計距離 : 110.70キロ
8月の運動日数 :  20日 


〈2023年 ジョグ&ウォーキング距離

1月 〇 J 100.5km w 21.7km 計 122.2km
2月 × J 27.15km w 29.7km 計 56.85km
3月 △ J 55.4.km  w 45.5km 計 100.9km
4月 〇 J 101.1km w 18.2km 計 119.3km
5月 △ J 82.9km w 17.7km 計 100.6km
6月 〇 J 100.2km  w 6.8km  計 107.0km
7月 〇 J 100.7km  w 3.1km  計 103.8km
8月 〇 J 100.7km  w10.0km 計 110.7km


〇印は、ジョグ100Km達成。
△印は、ジョグとウォーキングの
      合算で100Km達成。
×印は、未達成。

今年の達成勝率(△印月は0.5勝として換算)は、

0.750
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