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暑かった9月の結果

長過ぎる残暑の日々がようやく

終わろうとしている。

これから先も、毎年こんな暑い

9月になったら堪らんな。


今まで記憶にある涼しかった

9月は、2017年のことだ。

なんでそんな6年も前のことを

覚えているのか? と言うと、、、。


それは2017年8月末に部屋の

エアコンを買い替えた。新しいエア

コンを取り付けた途端??急に9月は

涼しくなり、あまり使用せんかった

為に覚えている。(その分、電気代が

浮いた。。。)



【今となっては年代モノ】
2017082911200000.jpg
この冷暖房機は30数年使用したと思う。
2017082911230000.jpg


【新しいエアコン/2017年8月末に取付】
2017082918370000.jpg



当時涼しかった記憶だけではなく、

実際の気象データを比較してみた。
      [気象庁 大津観測所]


最高気温が30℃以上の真夏日・
35℃以上の猛暑日日数は、、、

2017年9月  1日間。

2023年9月 25日間。



最低気温が20℃未満の日数は、、、

2017年9月 24日間。

2023年9月  3日間。



ちなみに2017年9月の30℃以上の日は、

9/1の1日のみで30.7℃、その日の

最低気温は17.9℃、と寒暖差が少し大きめ。


もう日本の四季の区分を下記の

ように改めてもええのでは。

 夏:6月・7月・8月
    
 夏:6月・7月・8月・9月


 秋:9月・10月・11月
 
 秋:10月・11月


秋が短くなるが、熱中症で搬送される

ような夏に等しい9月実施の運動会等は

ヤメて、10月以降とするほうが無難かと。




【 運 動 内 容 】


 9/27(水) ジョグ
  ~農道~
 5.45キロ ジョグ 35分59秒(6'36"/k)


 9/28(木) ジョグ 
  ~川沿いの小径の往復~
 4.40キロ ジョグ 30分19秒(6'53"/k)
2Fからの階段を降りる時に右ヒザが
痛むが、ジョグ中は治まった。
用心のため、5kmまで延ばさずヤメた。

 
 9/29(金) ジョグ
  ~農道~
 3.40キロ ジョグ 22分47秒(6'42"/k)
月100k超えの帳尻合わせジョグ。


 9/30(土) ー 
  


9月の走行距離/走行回数     101.30キロ/19回(平均 5.3キロ/回) 
9月のその他運動 ウォーキング 10.4キロ/3回(平均 3.4キロ/回)      
    〃    右ヒザ強化   19回              
  
9月の合計距離 : 111.70キロ
9月の運動日数 :  21日 



〈2023年 ジョグ&ウォーキング距離

1月 〇 J 100.5km w 21.7km 計 122.2km
2月 × J 27.15km w 29.7km 計 56.85km
3月 △ J 55.4.km  w 45.5km 計 100.9km
4月 〇 J 101.1km w 18.2km 計 119.3km
5月 △ J 82.9km w 17.7km 計 100.6km
6月 〇 J 100.2km  w 6.8km  計 107.0km
7月 〇 J 100.7km  w 3.1km  計 103.8km
8月 〇 J 100.7km  w10.0km 計 110.7km
9月 〇 J 101.3km  w10.4km 計 111.7km
合計   J 769.95km w163.1km   933.05km


〇印は、ジョグ100Km達成。
△印は、ジョグとウォーキングの
      合算で100Km達成。
×印は、未達成。
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