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受付ハガキがきました

『マラソンに挑戦する会』から受付ハガキがきました。

手作り大会なので、他の大会のように封書で色んな案内が

同封されているのとは違い、ハガキ1枚、とシンプル。
4月22日 002

4月22日 001

案内図をみると、駐車場が会場の目の前のようで助かります。

数少ない大会参加ではあるけれど、今まででいちばん駐車場から

スタート地点まで近かったのは・・・

九頭龍マラソン、その次は守山ハーフでしょうか。

2年前の長野マラソンは、完走後駐車場までのシャトルバスが

満員で、それに加えて会場付近で渋滞・・・。

車内で立っていたけど、途中から腰が痛くなりしゃがみ込んで

しまったので、少しでも近いに越したことはありません。

【 練 習 内 容 】

4月20日(水) ペース走

        葉山川経由湖周道路
15.5キロ 1時間15分13秒(4分51秒/k)
 1.1キロ ダウンジョグ
16.6キロ 合計
気温が10℃と低めのため走りやすく、最初の1k入りが
速かったのでそのまま通す。このピッチを保つことが
できるのはせいぜいハーフ距離くらいまで・・・。

4月21日(木) ジョグ
           守山市民公園コース
6.4キロ ジョグ(5分35秒/k)
  WS100m×4本
2.5キロ ジョグ(5分09秒/k)
8.9キロ 合計
昨日のペース走のため、出だしから脚が重し。

4月22日(金) ―
起床時に腰痛。幸いにぎっくり腰ほどの痛みではないので
1,2日で治まるだろう。雨でもあり本日は休足。

今月の走行 210.3キロ
ラン日数    14日(1回当たり平均:15.0キロ)
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コメント
1179:No title by yama on 2011/04/22 at 23:31:08 (コメント編集)

はがき1枚に何もかも詰め込む、
効率よくていいじゃないですか。
受付票、地図、駐車証。
シンプル イズ ベスト。

1180:No title by 向かい側 on 2011/04/23 at 11:16:15

ボストンマラソンと同じでランナーズでは公認されておらず
新記録で走っても、わてだけが承認するだけやでぇ
きばりなはれ、

5月4日は高月町こいのぼりマラソンですが、
(当日参加OK300円)
マラソンのはしごはいかが・・・・

1181:No title by リュウ on 2011/04/23 at 16:11:23

yamaさんへ

シンプルでいいですね。今回初めて出ますが、
よく30年近くも続いているなと感心します。

フルの参加料1万円位の大会が多くなってきましたが、
3000円でエイドの食いモンも充実しているよう
なので楽しみですわー。

1182:No title by リュウ on 2011/04/23 at 16:16:14

向かい側さんへ

今回は自己ベストが更新できるとはユメユメ更々
考えていまへんので、また次の機会でも
って、いつなるこっちゃ・・・。

こいのぼりM、出てみようかなーと一瞬脳裏に
よぎりましたが、フルの翌日ならキロ7分超えての
ゆっくりランしかできません。
中3日ほど空いてればねー、ザンネンです。

1185:No title by 芭蕉珈琲 on 2011/04/26 at 22:41:39

悪評の高い金沢の大会でも河川敷なのでひっそりと続けられているのかもしれませんね。
まだまだ石川県はマラソンの認識が低く迷惑扱いされる方も多いので、私は隣りの福井県で走るようにしています。
お金を払ってまで嫌な思いはしたくないですもんね
当日の対応がよければいいのですが・・・
吉報をお待ちしております。

1186:No title by リュウ on 2011/04/27 at 12:26:33

マスターさんへ

大丈夫でっせ、咬みつく癖がありまっし(笑)
幸いに今までの大会参加で不快な思いは
したことがありませんが、強いて挙げるならばひとつだけ・・・。

それは昨年の福知山で、大会関係者がランナーに向かって
『こら~っ!歩道を走るなぁ~』と怒鳴り声。
ワイは車道を走っていましたが、思わず立ち止まって
『オッサン!ものには言い方ちゅーもんがあるやろーが』 と
・・・言うたろーと しましたが止めました(苦笑)

金沢へは日帰りで行くつもりなので、疲れない程度に??
キバッてきます。

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