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マラソン練習 公園コース

【守山市民運動公園】
守山市民運動公園 002
守山ハーフマラソンの折り返し地点もここ。
ワイの練習コースのひとつでもあります。

【ジョギングコース図】
守山市民運動公園 001
公園内には1500mのジョギングコース(赤線)があるが、鋭角ターンが
何箇所かあってスピードランナーの?ワイにはチョッと走りにくい・・・

【グリーンのラインが1500mコース】
守山市民運動公園 003
今まで10周したのが最高周回、最近4周以上は・・・。
画像左側のグランドで、流し を少々たしなんでおります。

【 練 習 内 容 】

3月23日(火) 雨の為休み

明日は、終日空き時間がないと思うので、中2日
走れへんやんかー。

今月の走行 151.7キロ
今月末には、なんとか200キロ超えで帳尻を合わせたいのですが。
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コメント
66:環境最高! by takacch on 2010/03/23 at 22:01:24

リュウさん。わかさあじさいの質問に答えていただいてありがとうございます。
安心して車で参加したいと思います。
ところで、リュウさんは走るには最高の環境にお住まいですね!うらやましい。
それと、いい練習をされてますね。尊敬します。
私もリュウさんに見習って、練習に励みたいと思います。

67:No title by リュウ on 2010/03/23 at 23:00:31

takacchさんへ

走れるに適した環境が周りにあるのは良いのですが・・・。
正直、ロング走だけはキラいなんです(ありゃ、云うてしもた)
じゃ、なんでマラソンを・・う~ん なんでやろ。

takacchさんは、サブ3まで もう少しで羨ましぃ~
その時のレポート、楽しみにしています!

68: by やっすー君 on 2010/03/24 at 21:38:48 (コメント編集)

篠山が終わっても真面目に走っておられるので感心しました。

日記を読んでいると篠山の疲れを全く感じさせませんね。
自分の場合は篠山が終わってクタクタのままです・・・

69:No title by リュウ on 2010/03/24 at 22:25:50

やっすーさんへ

先ほど一杯飲みから解放されてきました。
そんなにランしてないのに、お褒め頂くと照れますね~
次の長野Mが控えているにもかかわらず、調子がもう
ひとつです。

やっすーさんは、今秋までどこにも出られませんか?
ワイは、長野のあと、もう1本くらいハーフを走ろうかな。

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