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ホッとしました

なかなか治らない右膝痛を総合病院で診てもらおうと考えましたが、

次女が高校生の時、半月板損傷(バレーボール部所属)で教師から勧め

られて受診・手術した草津市のS整形を思い出しそこに行くことにしました。

(専門が関節疾患や膝疾患)


S整形の中に入ると、お~ 30人程も待っている!


先にレントゲン撮影をし、やっと順番が回ってき診察室へ。

骨の間の隙間や形にも異常がないとの事で安堵しました。。。

内心、一生涯ランはもう無理かな、と不安もありました。

考えたら、骨が磨り合わさるほど今までランしてないわな。

【本日の診察内容】
120425 003
水抜きもしてもらいましたが 僅かだった(いつも注射の際は怖くて見てない・・・)

ケナコルトAってなんやろ? と帰宅後ネット検索すれば

場合によっては死に至る恐れもあるらしー おそろしいもの。


最後に精算するまで要した時間は3時間 

時が経過して炎症が引き痛みも治まれば、またラン再開出来るであろうことに喜ぶ



早々と 膝痛が治ったらどこでトレーニングを始めよーかと考える(笑)

ここしかない

【ホワイトビーチ】
120425 001
土よりももっと柔らかやな。

120425 002
ルートラボの写真表示で距離測れば1周は約600メートル。

そー言えば自転車でも距離を測れるんでしたわな

ホワイトビーチの場所は、いつものごとくの烏丸半島です。
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コメント
2075:No title by 向かい側 on 2012/04/25 at 21:30:44

農道のカエルさんやミミズさん達にに遊び飽きたら
今度は砂浜のアリさんが相手ですか
それより、沖合のブラックバス相手がよろしいじゃりません

2076:No title by yama on 2012/04/25 at 21:42:33 (コメント編集)

良かったですね、
おめでとうございます。(←これはちょっと早いですね)

でも、安心してトレーニングのフライングはくれぐれもなされないように、
ブログ読んでいると明日になればもう走ってそうな気がします・・。(笑)

2077:向かい側さんへ by リュウ on 2012/04/25 at 23:11:56

イノシシやサル相手よりもえーかな、と。。。

砂浜なら向かい側さんと言えども、キロ5分で走れ
なさそーですが、それより夏の夜は湖面からの生暖かい
風があり、ユーレイv-12出そーな予感で怖いの
ですわ、ここの周回は・・・。e-447

2078:yamaさんへ by リュウ on 2012/04/25 at 23:16:01

ありがとうございます!
って、これもちょっと早い感じで。。。

今度こそは慎重に見極めて、、、こんな言いぐさを毎回繰り返してe-456
しかしまあ、なんでこんなに治癒するまでかかるんでしょーかね。
加齢とは認めたくないのですが、やっぱ思いつくのはヒザ皿の下を圧迫する
サポーターで無理して走ったことかなー。今となっては定かでありませんけど。

親水公園ラン、もう飽きはったでしょ。GWはこのビーチ?に走りにきてください(笑)

2079:No title by 福井のsuzuki on 2012/04/26 at 18:37:51

やっぱり走らないのが一番の薬なんでしょうね。
分かっちゃいるけどやめられないのがランナーの悲しい性。
でもビーチランはいいかもしれませんね。

2080:suzukiさんへ by リュウ on 2012/04/26 at 23:06:40

長期入院患者が歩き方を忘れてしまうよーに、今度上手く
走れるかが心配、それ以上に心肺と脚力の低下が著しいです・・・。

前に膝サポーターのフィット感のお尋ねを頂いたと記憶してます。
ヒザ皿の下を圧迫させるパット入りのサポーター、もし次に使用
するとしたら、カッターナイフでパット部分を切り取ります(苦笑)

2081:ホットしましたと by 年金亭悠遊 on 2012/04/28 at 08:22:53

鯖江つつじマラソン 無理しないで走ってくださいね。
走り終わって ホットしましたとの報告を待っております。

私の入会しているRCの掲示板にお尋ねいただき
ありがとうございます。 年金亭悠遊

2082:No title by 芭蕉珈琲 on 2012/04/28 at 09:20:11

関節疾患や膝疾患の専門で診てもらえれば
心強いですね!
早くよくなって練習再開できますように

2083:No title by sevaschan on 2012/04/28 at 09:36:25

何だか近場ですね。ヒザはアセってはいけません。
じっくり 直しましょう。

2084:年金亭悠遊さん・マスターさん・sevaschanさんへ by リュウ on 2012/04/28 at 17:17:02

年金亭悠遊 さんへ

5月1日からRUNしよーと。さてさて膝がどんな具合に
なるか楽しみ?です。
それ如何によって鯖江Mを考えて、出られると判断した
場合はムリします(苦笑)

掲示板は以前からちょくちょく拝見してました。
年金亭悠遊さん、大モテですねe-454


マスターさんへ

中途半端にランしてしまったので長引いてます。
炎症以外に異常がなかったので安心しました。

ところで『パワーブリーズ?』ってなんじゃらほい、と
ネット検索しました。
パワーブリーフなら何となく想像できましたけど(笑)


sevaschanさんへ

ようこそおいでいただきました!
守山に住んでおりますので、RUN範囲は南は葉山川、
北はマイアミの間ぐらいです(滅多にロングランしまへんけど・・・)

昨年に半月板を痛めておられるのですね。
今後もまたお気軽にお立ち寄りくださいな。

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