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体重キープするのは難しい??

偏に と書いて 『魞』 

この字 読めますか?

魞とは、、、

『 河や湖沼・内湾で、よしずや竹垣を魚道に迷路のように張り立てて、

魚を自然に誘導して捕らえる定置漁具。琵琶湖のものが有名。』
(ネット辞書より)


【魞漁】
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よく行く(と ゆーか連れてってもらう)料理屋の名前が『魞◎』です。

一般的には読みにくいのか、看板や電話帳にはひらがなで書いてあります。

ここの名物料理が、鯉の甘露煮。


鯉の甘露煮_2
(ネットより拝借/ここの料理屋の甘露煮ではありません、もっと厚いです)


メチャ好きやないけど、かなりの量の砂糖が入っていると思うし、

カロリー高そーなので食べる時と持ち帰る場合が。。。

周りを見渡すと、嫌いなのか、それとも手土産としてなのかは分かりませんが、

1/3ぐらいの方が持ち帰られます。


うっかり読み方書くのを忘れそーでした。

答えは『えり』でした。


【 練 習 内 容 】

 1月21日(木) ―

 1月22日(金) ウォーキング
       農道~守山市民公園経由~農道
11.2キロ  1時間46分(AV 6.3㎞/h)
裸になって着替えるのが億劫で歩くことに。
スタート15分ほどで小雨。傘を持って無いので帰ろうとUターン。
帰路の途中で止み、帰るのを止めて市民公園方面へ。結果的に最初
考えていた距離よりも よーけ歩いた。上は4枚着ていたが、汗も滲まなかった。


 1月23日(土) ―

午前中に年忌法要一軒、膳料だったので有り難い。。。
午後からは満中陰法要、その後マイクロバスで おときへ(仏事での食事)
一日に2回もヨバレられなく、贅沢な話しですが1回で十分です。。。


 1月24日(日) ―

本日も年忌法要の後、マイクロバスで おときへ。昨日と別の料理屋さんで
ヨカッタ・・・もし同じ所ならメニューも似かよってるか同じなので。。。
今日は鯉の甘露煮、食べてきました


ほぼ毎日、夕食後の風呂上がりに体重計測(記録までつけていません)

1/22 65.4㎏ (このところは65㎏台をキープ)

1/23 66.6㎏ (おときでヨバれたので夕食は摂らず。それでも増えます)

1/24  ㎏  さて、今日は何キロになってるでしょーかね。。。

<追記>
67.3㎏でした。
今日は14時半頃と帰宅が早かったので、夜には小腹がすいた。
それにサブイもんでレンジでチンした1合だけの酒を飲み、少量の
夕食も摂る。
体重戻すには、チンタラ動いて2日後。ダラダラ過せば増える一方か。

1月の走行距離/走行回数        48.6キロ/ 6回 
その他 1月の運動   ウォーキング 40.2キロ/ 6回
                自転車   144.59キロ/ 4回
                三上山 / 1回

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コメント
4126:日々の事 by 子ガメ on 2016/01/24 at 22:04:03

毎日の体重測定(すなわち糞の出具合)と
お天気が気になるようでしたら
それはりっぱな、老人の証しなんです
それプラス昨夜のメニューはなんだったけ?
毎日走る、走る、距離も記録しておいた方が

4127:No title by 向かい側 on 2016/01/24 at 22:09:42

毎日の体重測定(すなわち糞の出具合)と
お天気が気になるようでしたら
それはりっぱな、老人の証しなんです
それプラス昨夜のメニューはなんだったけ?
毎日走る、走る、距離も記録しておいた方が

4128:向かい側さんへ by リュウ on 2016/01/25 at 11:21:58 (コメント編集)

ジャイアントババ的コメント、ありがとうございます。なんじゃそら(笑)
昨晩なに食べたどころか、昼になに食べたかも忘れます。
たまに奥サンが おときで「なにヨバれてきた?」と尋ねますが、
「さ~忘れた」と答えてます。
こまかい食材のことまで覚えてませんし、それに答えるのもメンドクサイし。
肉料理だけは覚えてます。。。
立派な?老人のお墨付きを戴き誇りにします~。
で、なんで最初のコメント名が子ガメやったんですかねぇ、
向かい側さんも大丈夫ですかーv-290

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